Adoptez l'art pour thérapie

 

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Les musées des Hauts-de-France pour se sentir zen

Guide Art Therapie 2

Saviez-vous que contempler le « beau » dans l’œuvre d’art procure des émotions positives, excellentes pour notre santé aux dires des thérapeutes et des professionnels de la culture.

Depuis quelques années, l'art est vue comme une thérapie à part entière. Des ordonnances muséales sont même délivrées à Montréal !

Mais quelle est la définition de l'art thérapie ? Quels sont concrètement ses bienfaits ? Comment profiter au mieux de ses vertus ? On vous dit tout dans notre guide et après lecture, direction l'un des 90 musées des Hauts-de-France !